Subscribe Twitter

6 februari 2011

Gezond ontbijtje met yoghurt en banaan


 Als je de dag begint met een ontbijt is dat een goed begin van de dag. Het ontbijt is namelijk de belangrijkste maaltijd van de dag. Maar wat als je bijna geen tijd hebt en toch een lekker en gezond ontbijtje wil klaarmaken? Dan lees je snel door!

Een goed vullend, gezond ontbijtje dat ook nog eens snel klaar te maken en lekker is. Het lijkt bijna onmogelijk, maar dat is het niet. Hieronder vind je een recept van een ontbijtje met yoghurt, banaan, honing en kaneel.

Wat heb je nodig:
*Yoghurt
*1 banaan (of meerdere als jij dat lekkerder vindt)
*schenkbare honing
*kaneel.

Wat moet je doen?
wat je moet doen is verchrikkelijk simpel:
Doe de yoghurt in een kom en snij de banaan in stukjes.
Doe de stukjes banaan bij de yoghurt in en voeg honing en kaneel toe.

Met dit recept kun je natuurlijk bijna eindeloos combineren. Je kunt de banaan bijvoorbeeld prakken, meer banaan of minder Yoghurt in de kom doen of andere vruchten gebruiken in plaats van banaan.
Ook kun je het, als je het in een kleiner bakje doet, gewoon gebruiken als gezond tussendoortje.

Heerlijk! Eet smakelijk!

Xx Ella

1 reacties:

Silva zei

Klinkt erg lekker!

Een reactie plaatsen

 
Web Analytics